マインドフルネス

アクセプタンス・コミットメント・セラピー(ACT) 背景として「関係フレーム理論」「臨床行動分析」など人の行動と行動としての言語（言語行動）に関する難解な理論があります。 「認知」と「行動」に働きかけるという点では認知行動療法と原...