ファースト・カウンセリング

初めての方のカウンセリング

心理学の専門家と一緒に,まずは「こころの整理」

代表・小村緩岳カウンセラー

当所カウンセラーは一回一回のセッションを常に一期一会で行い、お客様が一刻も早い解決を得られるように強い意気込みで臨んでいます。可能な限り、早期に問題を解決できる、効果的なカウンセリングをお届けすることが当所代表の目標であり、それによって大勢の人がご自分の平穏な幸せを実現していただけることを目指しています。

第一回目のカウンセリングでは、今までの経緯お聴きして、ご相談の全体像を把握いたします。それによりあなたとあなたの問題を理解して、必要な取り組みの方向性をお伝えいたします。

その後、あなたの問題が続いている仕組みをご説明の上、心理学的な対処法について説明・ご提案をします。

※医療機関受診中の方は必ず主治医の先生から許可をお取りの上お申し込みください。詳しくはこちらのページをご覧ください。

時間・料金

  • 90分:13,200円(税込み) (ロング)
  • 60分:9,900円(税込み)(ショート)

※検査等の料金も含みます。

「ロング(90分)」と「ショート(60分)」をお選びいただけます
  • 基本的に,うつ病や不安症などで治療中の方が「認知行動療法」のご継続を前提とされる場合は「ロング」をお勧めしています。
  • 仕事のストレスや人間関係,心身の軽微な不調などメンタルヘルス予防のためや,とりあえず話を聴いてほしい,自分の考えを確かめたい,家族関係に関することなど,受診するほどではないご相談の場合は「ショート」をお勧めしています。
  • ただ,以上のように区分けはしていますが,制限するものではありません。ご希望に応じてご選択いただけます。

ファースト・カウンセリングの流れ

  • 受付・チェックシートご記入
  • ごあいさつ、自己紹介
  • 守秘義務等のご説明
  • (必要に応じて)心理検査
  • セッション
  • セッションのまとめ、ご提案
  • 質疑応答
  • 会計
  • ※オンラインの場合はやや異なります。

延長しても追加料金はいただきませんが,時間通りの終了にご協力ください。


お問い合わせ・ご予約について

完全予約制となっております

対面カウンセリング

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※予約ページ上で必要事項ご記入の上「対面を希望する」をチェックしてください。

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