息抜き

毎日根を詰めて仕事をしていると、やはり疲れが溜まります。

時には全く仕事から離れて息抜きをすることが必要です。

いくら仕事が好きでも、やはり息抜きをしなければ、次第に息切れを起こしてしまいます。

どんな息抜きを工夫されていますか?

サラリーマンの方なら、ゴルフ、お酒、カラオケなど、誘い合わせで行く息抜きがたくさんあるでしょう。

人それぞれ方法が違いますので、ご自身にあったものを実践できたらいいですね。

私は、主に散歩・散策、です。

特に最近は子どもが歩けるようになったので、あちこちつれて出かけています。

いつものコースでも、天気や見方次第で新鮮に見えたりすることもあり、子どものやんちゃにつきあってひとしきり過ごすと、

また仕事がんばろうという活力がわいてきます。

単なる息抜きも、エネルギーを充填し、元気や活力を復活させるのに欠かせない、ビジネスマンの必須アイテムですね。