カウンセラーブログのご紹介

小村個人の私的な探求をテーマとした雑感を書き連ねるブログです。自分がプロフェッショナルであり続けるための学習記録や,自らを高めるための努力として行ってきた様々な取り組み,小村自身の「セルフ・マネジメント実践」の軌跡など,様々なことについて公開します。

小村がなんでも研究・実践してみたことの記録なので,「小村メンタルヘルスなんでも研究室」と名付けました。

過去ブログ「うつと不安の認知行動療法」のように様々な雑感も交えつつ気楽な感じで書いていこうと思います。

・・・ただ,振り返ってみると,小村のメンタルヘルスの背景にあるのは「ポジティブさ」への志向性のような気がします。従って,必然的に「ポジティブ・メンタルヘルス」の側面からの内容が多くなると思います。

よろしかったらお立ちよりください。


小村メンタルヘルスなんでも研究室

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