長期のお休みの後、しばらくぶりに職場に赴くと，エンジンが暖まるのに少し時間を要するかもしれませんね。
いったん下がったものを上げるには、それなりのエネルギーが必要です。
休みの期間に十分に充電できていればスムーズに回り始めるでしょうけど、足りない場合は、少しきついかもしれませんね。
休み後の出だしの気分や状態で、今までの疲れの蓄積や、休みの休み方(活用の仕方)がわかります。
いい感じで回り始めた方は、そのまま、少しづつ回転をあげること、そして、なかなか回らない方は、「休み方」を少し振り返ってみるといいかもしれません。
年末などにイベントが多すぎたり、休みに予定を詰め込みすぎたりすると、楽しみごとでリフレッシュしているつもりが、かえって疲れをためてしまうことになりかねませんので、多すぎず、少なすぎずの活動量のバランスを整えるようにしましょう。
これからも新年会などもあるかと思いますが、適度にがんばっていきましょう。
今日もお読みいただきありがとうございました。
あなたの「お宝」を見つかりますように
