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カウンセリングオフィス広島心理教育研究所

カウンセラーは「冒険」のパートナー

昨日は私も「底打ち体験」を経験したことを書きましたが、底を知ることで、または、底に足をつけることで、歩いたりジャンプしたりすることができます。

 

今の位置からさらに上昇する、先へ進むには、状況がどうあれ、自分の「底」を見ることが必要です。

 

でも「底」を見るのは怖いものです。

不安を感じるものです。

 

だから、今より前進しようと思うときには、強い怖れや不安を感じるのでしょう。

 

 

そんなときは一緒にそれを見てくれる人、冒険のパートナーが必要です。

 

例えば、アフリカのジャングルなりサバンナを横断する冒険をするとしたら…。

 

一人で武器も携えずに行けるでしょうか?

 

私はイヤです(笑)

 

 

できれば、信頼できる武器を携行した屈強なボディーガードが数人はいてほしいものです。

 

あなたなら、何が必要ですか?

 

一人で冒険するのは、どんな時でも心細いものです。

 

まずは、パートナー探しから始めましょう。

 

今日もお読みいただきありがとうございました。

あなたのお宝が見つかりますように。

 広島心理教育研究所 メンタルヘルス相談室Cachette