head_img
HOME > カウンセリングの基礎知識Index

カウンセリングの基礎知識Index

カウンセリング技法の概要をご説明しています。カウンセリングは一般的には「話を聴く」というイメージがあると思いますが、近年はより積極的に働きかけを行っていくタイプの方法が推奨されるようになってきています。いろいろな方法がありますが、当所では思考と行動の変化にしっかりした理論的基盤がある認知行動療法とそれに関連した方法を用いています。

とはいえ、しっかりとお話を傾聴することが最も大切ですので、それを1番目にご説明しています。

1.積極的傾聴

2.解決構築アプローチ

3.認知・行動療法

4.ストレス・マネジメント

5.リラクセーション法

6.健康カウンセリング

まずお電話かメールでご連絡ください

カウンセラー小村緩岳TEL 082-879-0170 
携帯090-6832-6695

メール→メールでのお問い合わせ(メールフォーム)

ご不明な点がございましたら、まずはお気軽にお尋ね下さい。

ページトップに戻る